Tijdens de bootcamp gaan deelnemers actief aan de slag met verschillende oefeningen op het gebied van kracht, conditie, snelheid en samenwerking. De training wordt begeleid door een enthousiaste trainer.
Iedereen kan op zijn of haar eigen niveau meedoen. Door de afwisseling van oefeningen is de bootcamp uitdagend, energiek en motiverend. Samen bewegen, grenzen verleggen en plezier maken staan centraal.
De workshop duurt 30 minuten.
Deze sessie is is alleen voor volwassenen.
De sessie van 14:30 is voor 10 - 99 jaar.
(max 15 plaatsen)
